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Agilität & Balance

Lernen Sie in unserer Zeit mit dieser besonderen Dynamik und der Anforderung an Menschen permanent in Bewegung zu bleiben, agil zu sein und dabei in der eigenen Kraft zu bleiben um die eigene Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu erhalten. Hier erfahren Sie, was persönliche Agilität bedeutet, wie Ihre Grundausstattung hier bereits aussieht und wie Sie diese erhalten und steigern können.
Sie lernen Selbststeuerungsmethoden, die Sie befähigen, in einem dynamischen Umfeld mit immer wieder sich änderten Anforderungen langfristig gesund und zufriedener zu agieren.

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  • Menschen, die sich in Organisationen befinden, die mehr Agilität/permanente Veränderungsbereitschaft anstreben
  • Menschen, die das Konzept der Agilität und die eigene Positionierung darin verstehen und sich hier besser positionieren wollen
  • Menschen, die Ihre eigene Widerstandskraft stärken wollen um den Veränderungsanforderungen langfristig gerecht zu werden
  • Dieses Seminar wendet sich nicht an andere Coaches, Berater, Trainer
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  • Agilität verständlich machen
  • Eigene Agilitätsbereitschaft und –ausprägung erkennen und stärken
  • Eigene Einflussmöglichkeiten nutzen
  • Agiles Mindset kennenlernen und stärken
  • Eigene Resilienz erkennen und stärken
  • Resilienzfaktoren kennenlernen, verstehen und weiter ausprägen
  • Konzepte der Selbststeuerung zur Stärkung der Widerstandkraft nutzen
  • Gelassenheit stärken und Selbstwirksamkeit erhöhen
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Kurze Theorieeinheiten mit anschliessender unmittelbarer Anwendung auf den konkreten Arbeitskontext der Teilnehmer für einen erfolgreichen Praxistransfer, Gruppenarbeit anhand von Praxisfällen der Teilnehmer, Selbstreflexion, Feedback, Erfahrungsaustausch, kollegiale Fallberatung, Rollenübungen; Lerntagebuch und wirksame Formulierung persönlicher Ziele für einen optimalen Transfer in den Alltag nach Seminarende

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Literaturtipp zum Seminar: Antje Freyth (Geschäftsführerin Veränderungsintelligenz GmbH), Persönliche Veränderungskompetenz & Agilität stärken, Springer Gabler Verlag 2019 >>

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Die nächsten freien Termine für ein offenes Seminar:

Oktober 2019
(München)

Oder sprechen Sie uns für ein firmeninternes Seminar an

 

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